Медитация
«Пробуждение внутренней силы»
Чувствуете себя истощёнными?
Кажется, что ваша энергия на нуле, а сил не хватает даже на повседневные дела?

Это 18-минутая практика, которая реально помогает восстановить внутренний ресурс.
Получите полную версию практики для восстановления энергии
Заполните форму ниже, чтобы получить полную версию медитации "Пробуждение внутренней силы" и сопроводительные материалы на ваш email.

Начните трансформацию уже сегодня!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных.
Что вы получите
Аудиозапись медитации
18 минут полного погружения для глубокого восстановления энергии
Руководство

По использованию практики медитации с рекомендациями по времени и частоте
Дневник

Отслеживания результатов в течении 7 дней для фиксации позитивных изменений
Эффекты практики
Практикуя ежедневно в течение 7 дней, вы почувствуете, как к вам приходят:
  • Глубокое расслабление
    Освобождение от физического и психического напряжения, снятие стресса и тревоги, улучшение качества сна
  • Ясный ум
    Улучшение ясности мышления, креативности и способности принимать решения, избавление от "мозгового тумана"
  • Очищение энергии
    Устранение энергетических блоков и застоев, нормализация энергетических потоков, избавление от чувства тяжести и усталости
  • Эмоциональная устойчивость
    Повышение стрессоустойчивости в повседневной жизни, стабилизация эмоционального состояния, возвращение радости
  • Активация ресурсов
    Соединение с внутренним источником силы, повышение энергетического потенциала, прилив жизненных сил для ежедневных задач
  • Интуитивное восприятие
    Улучшение связи с интуитивным знанием, развитие способности чувствовать верные решения, доверие внутренней мудрости
Получить медитацию 
Отзывы о практике с медитацией
Елена, 38 лет
После недели практики на пробуждение силы я заметила, что просыпаюсь с энергией, а не с мыслью "еще бы 5 минут поспать". Удивительно, но исчезло чувство вечной усталости, с которым я жила последние полгода. Появились силы не только на работу, но и на свои увлечения, о которых я уже начала забывать
Елена, 38 лет
После недели практики на пробуждение силы я заметила, что просыпаюсь с энергией, а не с мыслью "еще бы 5 минут поспать". Удивительно, но исчезло чувство вечной усталости, с которым я жила последние полгода. Появились силы не только на работу, но и на свои увлечения, о которых я уже начала забывать
Андрей, 42 года
Признаюсь честно, я скептически относился к таким практикам. Но как инженер, я привык тестировать и проверять. После 5 дней регулярного использования медитации я заметил, что стал меньше реагировать на стрессовые ситуации на работе и легче концентрироваться. Результаты говорят сами за себя.
Марина, 45 лет
В последнее время я чувствовала себя выжатым лимоном — работа, дети, дом... Эта медитация стала моим спасательным кругом. Я делаю её по утрам, и это даёт мне силы проживать день осознанно, а не на автопилоте. Вернулось ощущение, что я живу свою жизнь, а не просто функционирую. После месяца практики заметила, что и физически стала себя чувствовать лучше!
Начните восстанавливать энергию уже сегодня
Прослушайте 30-секундный фрагмент медитации для пробуждения внутренней силы:
Слушать фрагмент
Получите полную версию практики для восстановления энергии
Заполните форму ниже, чтобы получить полную версию медитации
"Пробуждение внутренней силы" и сопроводительные материалы на ваш email.

Начните трансформацию уже сегодня!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных.
Об авторе
Меня зовут Милана, я — автор проекта Velarinka, трансформационный психолог, разработчик авторской методики Глубинного Резонанса™, интегрирующего достижения классической психотерапии с проверенными энергопрактиками.

Я работаю не с симптомами, а с корневыми причинами дисбаланса, высвобождая ваш подлинный потенциал.
Моя экспертиза основана на трёх фундаментальных образованиях классических школ психотерапии и личном опыте и обучениях различным энергетическим техникам и работе с подсознанием.

Мой подход объединяет рациональное и интуитивное, научное и энергетическое. Я создаю пространство для настоящих, глубинных трансформаций — не временных улучшений, а фундаментальных изменений на всех уровнях: от тела и эмоций до энергетики и сознания.